ترك برس

كثفت الرياضية التركية الشابة "بيلغا جينغيراي"، صاحبة لقب أطول سير تحت الماء بنفس واحد في فئة السيدات في العالم لعام 2017، تدريباتها الشاقة لتحطيم رقم قياسي جديد.

هذا وقد حطم فيما سبق الرياضي التركي "سرتان آيدن" الرقم القياسي العالمي في أطول مسافة مشي تحت الماء بنفس واحد عام 2015، فيما تسعى البطلة بيلغا جينغيراي أستاذة مادة التربية الرياضية، التي تعمل مرشدة سياحية في الوقت نفسه، لتحطيم هذا الرقم.

كانت بداية شغفها بهذه الرياضة في أثناء دراستها الماجستير عام 2006، وقد راجعت القائمين على موسوعة غينيس للأرقام القياسية عام 2017 لتسجيل رقمها القياسي للمشي تحت الماء لمسافة 79 مترا.

وقد استُحدِثت رياضة المشي تحت الماء لفئة للنساء من طرف القائمين على الأرقام الفياسية العالمية، واشترطوا السير 40 مترا، في حين تمكنت البطلة بيلغا من تجاوز تلك المسافة وتسجيل 67 مترا في مدينة بودروم بولاية موغلا جنوب غربي تركيا، واستطاعت الرياضية الروسية مارينا كازانكوفا تحطيم رقمها بتسجيل 69 مترا للسيدات العام المنصرم 2018.

صرحت بيلغا بأنها ستسير تحت الماء في محاولة لتحطيم الرقم القياسي الشهر الحالي، وتطمح لتسجيل 81 مترا على عدد الولايات التركية، وتضيف أنها تهدي فوزها لجميع نساء تركيا.

وعن كيفية قدرتها على السير تحت الماء بنفس واحد، قالت إن احترافها للسباحة والغوص سابقا ساعداها في ذلك، كما أنها تمرنت على حبس أنفاسها في الماء، وكذا كبت النفس  خارج الماء و السيطرة على التركيز والتفكير في أثناء حبس الأنفاس.

وكذلك كان عليها تجنب الانفعال تحت الماء أو الخوف الذي يزيد من  سرعة نبض القلب، وبالتالي يزيد حرق الاكسجين في الجسم، كما على الرياضي في هذه الرياضة عدم التدخين وشرب الكحول والقهوة وحتى الشاي أو أي مشروب منبه آخر.

وتضيف البطلة أنها رأت في نفسها القدرة على المنافسة في هذا النوع من الرياضات الصعبة، وقد تدربت في الفترة السابقة بارتدائها أثقالا في أثناء سيرها تحت الماء وحمل أكثر من  18 كيلوغرام في أثناء محاولتها لتحطيم الرقم القياسي الجديد، كما أنها تستعد للمشاركة في بطولة تركيا في أبريل/ نيسان، وبطولة أوروبا التي ستستضيفها إسطنبول في يونيو/حزيران القادم.

هل أعجبك الموضوع؟ شاركه مع أصدقائك!